La Minute Santé du Dr Pitre.

Septembre 2011 Le régime méditerranéen

 

Juillet-Août 2011 Les dangers de la crème solaire

 

Juin 2011

La vitamine C et le citron

 

Mai 2011

La vitamine soleil - D

 

Avril 2011

La posture à adopter sur une chaise

 

Mars 2011

L'exercice et la dépression

 

Février 2011

Quelle est votre attitude envers les gens du troisième âge?

 

Janvier 2011

5 conseils santé pour bien débuter l'année et tenir vos résolutions.

Décembre 2010 La santé, chance ou choix?

Novembre 2010 La grippe et le vaccin, nécessaire?

Octobre 2010 Quel matelas est recommandé?

Août-Septembre 2010 Red Bull, bon???

Juillet 2010 La pelouse

Juin  2010 L'attitude

Mai  2010 Le sommeil

Avril  2010 L'exercice

Mars 2010 La nutrition

Février 2010 L'eau

Janvier 2010 Le système maître du corps

Décembre 2009 H1N1 (mise à jour)

Novembre 2009 Silence on vaccine!

Octobre 2009 H1N1 (études controversées)

Septembre 2009 H1N1 - stimuler votre système naturellement

Août 2009 Conseils du fond mondial de recherche contre le cancer

Juillet 2009 L'eau et votre corps

Juin 2009 Diète nettoyante de 6 jours

Mai 2009 Le 6ième système d'élimination, la peau.

Avril 2009 Le 5ième système d'élimination, le système immunitaire

Mars 2009 Le 4ième système d'élimination, les reins

Février 2009 Le 2ième et 3ième système d'élimination, le foie et les poumons

Janvier 2009 Le premier système d'élimination, le colon

Décembre 2008 Qu'avez-vousa accompli cette année?

Novembre 2008 Le rebondisseur

Octobre 2008 Nettoyer votre corps en douceur

 

Septembre   2008 Baisser votre cholestérol avec cette recette

 

Août 2008 Vitamine C et F, efficace contre le cancer

Juillet 2008 Vitamine B17, efficace contre le cancer

Juin 2008 Huit moyens facile pour la prévention du cancer

Mai 2008 Dix minutes de cet exercice par jour stimule votre système imunitaire pour la journée

Mountains

 

Dr JR Pitre, DC 
Centre Chiropratique de la Santé Vertébrale et massothérapie
 
La Minute Santé du Dr Pitre, chiropraticien, D.C.
 
Votre chiropraticien,  votre expert et conseiller en santé !
Janvier 2010

Édition 21

happyjump 
 La chiropratique...
c'est un rayon de soleil
dans votre vie!
 __________
 
L'amitié, c'est un esprit dans deux corps.
 
 - Mencius
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FLASH SANTÉ

XMas Deco Light  LES MÉDIAS LE DISENT, CELA DOIT ÊTRE VRAI ?
 
Finalement, les "scientifiques" reconnaissent, ce que nous prônons depuis plus de 100 ans. :-)
 
Ajoutez ces principes de bases naturels pour stimuler et maintenir les fonctions de votre système immunitaire en consultant les liens suivants parus sur cyberpresse.ca.
 
 
 
 
Que la joie et l'amour fassent partie de votre quotidien.
 ____________
 
peremerebebe

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 VITA BALANCE POUR HOMME ET FEMME - LE MULTIVITAMINES BIOLOGIQUE
 
Mauves, une compagnie québécoise qui oeuvre dans le domaine de la santé naturelle offre plusieurs produits liquide à base de plantes pour une meilleure absorption.
 
La pratique de votre sport favori vous demande un surplus d'énergie ?
 
Les voyages et les déplacements vous «rentrent dans le corps» ?
 
Vos repas sur le pouce minent votre entrain ?
 
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ARCHIVES DE LA MINUTE SANTÉ DU
 DR PITRE, D.C. 
 
 
 
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DANS CETTE ÉDITION
Flash Santé - LES MÉDIAS LE DISENT, CELA DOIT ÊTRE VRAI. LES MOYENS NATURELS POUR STIMULER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Produit Santé: VITA BALANCE POUR HOMMES ET FEMMES
Article Santé: LES 5 CLÉS DE LA SANTE (1/5)
Exercell: NOUVEAU STUDIO A REPENTIGNY - LES BIENFAITS DU REBONDISSEMENT
Recette Santé: COUSCOUS AUX LÉGUMES ET CREVETTES
Promotion Santé: DÉBUTONS L'ANNÉE EN SANTÉ
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Que 2010 vous apporte santé et prospérité à tous les niveaux de votre vie! La vie est trop courte pour souffrir lorsque des solutions existent.
 
 
Tel que souhaité, la grippe A(H1N1) a été bénigne. Près de 1.3% des gens qui l'ont contractée en sont décédés dues aux complications, alors que la moyenne pour la grippe saisonnière est de 10%. Bien qu'un décès soit de trop, la "paranoia" autour de ce virus a bien servi certaines compagnies. Mais le plus inquiétant sont les effets secondaires de la vaccination, que certains ont connu ou connaîtrons dans les prochaines années. Il existe une solution pour aider à éviter les maladies, le plus important est de développer son système immunitaire de façon naturelle.
 
 Bienvenue à la clinique de migraines et céphalées en soins naturels qui s'est jointe au Centre chiropratique de la Santé Vertébrale et de massothérapie.  
 
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Les 5 clés de la santé (1/5) 
 Nervous System
Lorsque ces 5 clés de la santé seront appliquées, vous posséderez les connaissances nécessaires pour vous garder en santé tout naturellement. Elles vous seront partagées au cours des prochains mois. 
 
 Bien que le système immunitaire soit très important au maintien de votre santé, il n'est pas la première clé de la santé.
 
 
 
Le système immunitaire a été traité dans l'article de décembre 2009  et dans l'article d'avril 2009 le cinquième système d'élimination pour une meilleure santé. Plusieurs alternatives naturelles existent pour permettre à votre système lymphatique de fonctionner optimalement.  Vous les trouverez dans l'article de décembre 2009 dont entre autre les vertues du sureau et du rebondissement. 
 

 La vie et la santé sont les plus beaux cadeaux

que vous possédez, appréciez-les !  

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P.S.:  Faites suivre cette Minute Santé du Dr Pitre, D.C. à vos êtres chers.  Merci.

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 La chiropratique croît que l'être humain est né pour être en santé et le demeurer. Cette santé peut être affectée de différentes façons. L'une des causes le plus souvent négligé est l'optimisation du système nerveux et le cerveau, le maître du corps. L'ajustement chiropratique est la solution unique pour atteindre cette optimisation. Lorsque cet équilbre sera atteint, les autres causes seront évaluées.
 

Seul le chiropraticien est formé adéquatement pour prendre soin de votre système vital (le système nerveux) et vous accompagner dans vos choix de santé naturelle. Pour en apprendre un peu plus sur les résultats de santé, visitez ma section témoignages.


Une nutrition saine, des exercices appropriés, un nettoyage annuel ou bi-annuel des systèmes d'élimination de votre corps et un système nerveux équilibré vous aideront à combattre le stress et à améliorer votre santé. Pour en savoir plus, lisez les articles de cette Minute Santé.
 
Que votre santé soit au rendez-vous.  Bonne lecture !.  
 
 Votre docteur en chiropratique vous conseille sur les avenues et moyens naturels pour optimiser votre santé.

N'hésitez pas à me contacter ou me rencontrer pour toutes questions ou conseils.  Il me fera plaisir de vous aider.
EXERCELL
 
  www.exercell.com 
LES BIENFAITS DU REBONDISSEMENT
 
10 minutes de cet exercice équivalent à 30 minutes de jogging
et seulement 4 minutes par jour suffisent à améliorer
 votre système immunitaire.

Félicitations à Sharron pour son nouveau studio de Repentigny. De nouvelles classes sont ajoutées pour l'hiver 2010, yoga rebond, femmes enceintes, maman / bébé naissant et thérapeutique. Consultez l'horaire pour plus d'informations.

 
Pour en apprendre plus, www.exercell.com
 
À visionner:  
Extraits d'une classe de rebondissement
 intermédiaire Mai 2009
  Des extraits d'une classe de décembre 2009 sera bientôt en ligne. A suivre ... :-)
 
 Extraits de notre DVD 2008
filmé au Parc Ahuntsic par une belle journée d'été.  
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VOTRE CORPS EST UNIQUE!
 Ajoutez  de la vie à vos années et des années à votre vie grâce aux conseils que vous recevrez !
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RECETTE SANTÉ
 
shrimp and veggie couscous 
COUSCOUS AUX LÉGUMES ET CREVETTES
 
Avez-vous déjà goûté au couscous? Très bon pour la santé et facile à cuire. Essayez cette recette de Sharron Ribeiro-Pitre et vous m'en donnerez des nouvelles. Vous pouvez remplacer les crevettes par un autre aliment nutritif que vous aimez. Vous trouverez des suggestions sur le site.
 

Bon repas!

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happydolphin
DÉBUTEZ L'ANNÉE 2010 EN SANTÉ
 
Avez-vous pris votre ou vos résolutions pour 2010?
 
Selon vous, quelles sont les résolutions les plus choisies ?  La perte de poids et plus d'exercices est ce qui revient le plus souvent, et... oublié quelques semaines plus tard ! Le point commun de ces choix est de retrouver et maintenir la santé.
 
Pour les gens comme vous qui prenez déjà soin de votre santé, il me fait plaisir de vous offrir un c
ertificat cadeau de 10$ applicable à votre prochain ajustement. Tout simplement pour dire merci de votre confiance en mes soins.
 
Mon but étant d'offrir ce service de santé souvent méconnu et pourtant tellement efficace, je compte sur vous pour m'aider à le rejoindre. Connaissez-vous quelqu'un qui recherche une meilleure santé et qui aimerait mieux apprécier sa vie? Je compte sur vous pour leur offrir ce
certificat cadeau applicable à une première visite pour 50$, valeur de 160$.
 
Pour profiter de l'une ou de l'autre de ces offres, il y a deux conditions. Un seul bon par personne peut-être utilisé jusqu'à l'expiration du 5 février 2010. Vous pouvez imprimer les coupons en cliquant ici ou en le spécifiant lors de votre appel pour réserver un rendez-vous pour un nouveau patient ou lors de votre ajustement.
 
Merci de votre confiance et vos références.

Dr Jasmin Pitre. chiropraticien
Centre Chiropratique de la Santé Vertébrale                                     514-274-2415
525 Fleury est (coin Berri)                                                  www.chiropratiquesante.com
Métros Sauvé / Henri-Bourassa

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